✅ INGREDIENTES (Para 4 porciones):
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4 filetes de salmón (150-200 g cada uno)
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4 cucharadas de miel
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4 dientes de ajo, picados finamente
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3 cucharadas de salsa de soja
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2 cucharadas de aceite de oliva
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2 cucharadas de jugo de limón
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Sal al gusto
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Pimienta al gusto
👩🍳 MODO DE PREPARACIÓN:
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Preparar la marinada:
En un tazón, mezcla la miel, ajo picado, salsa de soja, aceite de oliva y jugo de limón. Remueve bien hasta integrar. -
Marinar el salmón:
Coloca los filetes en un recipiente y cúbrelos con la marinada. Tapa con papel film y deja reposar en el refrigerador al menos 30 minutos (idealmente más tiempo). -
Precalentar la sartén:
Calienta una sartén grande a fuego medio-alto. Si es necesario, agrega un poco de aceite para evitar que el salmón se pegue. -
Cocinar el salmón:
Retira los filetes de la marinada (reserva la marinada). Cocina en la sartén por 4-5 minutos por lado, hasta dorar. En los últimos minutos, vierte la marinada reservada para glasear. -
Servir:
Retira del fuego y sirve caliente. Puedes decorar con rodajas de limón y hierbas frescas. Acompaña con arroz o verduras al vapor.
💡 CONSEJOS ADICIONALES:
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No sobrecocines el salmón para que quede jugoso.
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Añade chile en hojuelas si prefieres un toque picante.
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Acompaña con ensalada fresca o puré de papas.
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