JUGO VERDE CASERO 馃構
Ingredientes:
2 tallos de apio
1 pepino
1 manzana verde (opcional, para un toque de dulzura)
Un pu帽ado de espinacas o kale (opcional)
Jugo de medio lim贸n
Agua o agua de coco (al gusto)
Hielo (opcional)
Preparaci贸n:
1. Lava bien los ingredientes.
2. Corta el pepino, el apio y la manzana en trozos m谩s peque帽os para que sea m谩s f谩cil licuarlos.
3. Coloca todos los ingredientes en una licuadora.
4. A帽ade el jugo de lim贸n y agua o agua de coco seg煤n tu preferencia de consistencia.
5. Lic煤a hasta obtener una mezcla suave.
6. Sirve en vasos y, si lo deseas, agrega hielo.
Este jugo es excelente para desintoxicar el cuerpo y tiene muchos beneficios para la salud, como mejorar la digesti贸n y aumentar la hidrataci贸n.
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