Salmón con Mantequilla de Limón, Patatas Crujientes y Brócoli 🍋🐟🥦
Ingredientes (Para 4 personas):
- 4 filetes de salmón 🐟
- 1 libra (450 g) de patatas bebé, cortadas por la mitad 🥔
- 2 tazas de flores de brócoli 🥦
- 3 cucharadas de mantequilla 🧈
- 2 cucharadas de aceite de oliva 🛢️
- 2 dientes de ajo, picados 🧄
- Ralladura y jugo de 1 limón 🍋
- Sal y pimienta negra al gusto 🧂
- Perejil fresco, para decorar 🌿
Instrucciones:
1. Preparar las Patatas:
- Precalienta el horno a 400°F (200°C).
- Mezcla las patatas con el aceite de oliva, sal y pimienta.
- Extiende las patatas en una bandeja para hornear y hornea durante 20 minutos. 🥔
2. Añadir el Brócoli:
- Pasados los 20 minutos, incorpora las flores de brócoli a la bandeja.
- Hornea por 10 minutos más, hasta que todo esté dorado y tierno. 🥦
3. Cocinar el Salmón:
- Derrite la mantequilla en una sartén a fuego medio.
- Añade el ajo picado, la ralladura de limón y el jugo.
- Cocina los filetes de salmón por 3-4 minutos por lado, o hasta que estén a tu gusto. 🐟🍋
4. Servir:
- Sirve el salmón sobre las patatas y el brócoli.
- Rocía con la salsa de mantequilla y limón de la sartén.
- Decora con perejil fresco. 🌿
Detalles Adicionales:
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Tiempo de cocción: 30 minutos
- Porciones: 4
¡Este plato ofrece un balance perfecto entre la frescura del limón, la textura crujiente de las verduras y el toque mantecoso del salmón! Disfrútalo como una opción saludable y deliciosa.
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