Pasta Fusilli Cremosa con Pollo Glaseado
Rinde: 2-3 porciones Tiempo de preparación: 20 minutos Tiempo de cocción: 25-30 minutos
Ingredientes:
- Para el Pollo Glaseado:
- 2 pechugas de pollo (aproximadamente 300-400g), cortadas en cubos o trozos medianos
- 1 cucharada de aceite vegetal (o de oliva)
- 1 cucharada de miel o jarabe de arce
- 1 cucharada de salsa de soja (sillao)
- 1/2 cucharadita de ajo en polvo (o 1 diente de ajo picado)
- 1/2 cucharadita de pimentón dulce (paprika)
- Sal y pimienta negra al gusto
- (Opcional: una pizca de hojuelas de chile rojo para un toque picante)
- Para la Pasta Cremosa:
- 200g (aproximadamente 2 tazas) de pasta fusilli (o tu pasta preferida)
- 1 cucharada de mantequilla
- 1/2 cebolla pequeña, finamente picada (opcional)
- 1 diente de ajo, picado finamente
- 1 taza (240ml) de caldo de pollo o vegetales
- 1/2 taza (120ml) de crema de leche para batir (nata líquida para montar, con al menos 35% de grasa)
- 1/4 taza de queso parmesano rallado (o al gusto)
- Sal y pimienta al gusto
- Perejil fresco picado o copos de chile seco (paprika en hojuelas) para decorar
Instrucciones:
- Marinar y Cocinar el Pollo:
- En un tazón, mezcla los cubos de pollo con el aceite vegetal, miel (o jarabe), salsa de soja, ajo en polvo, pimentón, sal, pimienta y las hojuelas de chile (si las usas). Deja marinar por al menos 10 minutos (o más si tienes tiempo).
- Calienta una sartén grande a fuego medio-alto. Agrega el pollo marinado y cocina, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté cocido por dentro, dorado y ligeramente caramelizado por fuera (aproximadamente 7-10 minutos). Retira el pollo de la sartén y resérvalo en un plato.
- Cocer la Pasta:
- Mientras se cocina el pollo, pon a hervir una olla grande con agua y sal.
- Agrega la pasta fusilli y cocina según las instrucciones del paquete hasta que esté al dente. Antes de escurrir, reserva 1/2 taza del agua de la cocción de la pasta. Escurre bien la pasta.
- Preparar la Salsa Cremosa:
- En la misma sartén donde cocinaste el pollo (sin limpiar, los restos dorados añadirán sabor), reduce el fuego a medio. Agrega la mantequilla.
- Si usas cebolla, añádela y sofríe hasta que esté transparente (aproximadamente 2-3 minutos).
- Agrega el ajo picado y cocina por 1 minuto hasta que esté fragante.
- Vierte el caldo de pollo y deja que hierva a fuego lento, raspando el fondo de la sartén para despegar cualquier trozo adherido. Deja que se reduzca un poco (2-3 minutos).
- Reduce el fuego a bajo y añade la crema de leche y el queso parmesano rallado. Mezcla bien y cocina a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que la salsa espese ligeramente (aproximadamente 3-5 minutos).
- Sazona la salsa con sal y pimienta al gusto. Si la salsa está demasiado espesa, añade un poco del agua de cocción de la pasta reservada, una cucharada a la vez, hasta obtener la consistencia deseada.
- Combinar y Servir:
- Añade la pasta cocida a la sartén con la salsa cremosa y mezcla bien para que toda la pasta quede cubierta.
- Sirve la pasta cremosa en un plato, y al lado coloca los trozos de pollo glaseado.
- Decora con perejil fresco picado y/o copos de chile seco para darle color, tal como en la foto.
¡Disfruta de este reconfortante y sabroso plato!
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