6 deliciosas recetas de chuletas de cerdo
1. Chuletas de cerdo con mantequilla de ajo + puré de patatas
Ingredientes:
• 4 chuletas de cerdo
• 3 cucharadas de mantequilla
• 3 dientes de ajo, picados
• 500 g de patatas
• 80 ml de leche
• 1 cucharada de mantequilla para puré de patatas
• Sal y pimienta negra
• Perejil fresco
Instrucciones:
Sazón de chuletas de cerdo con sal y pimienta.
Sear en una sartén caliente hasta que se doren en ambos lados y se cocine.
Añade mantequilla y ajo, luego cucharar la mantequilla de ajo sobre las chuletas de cerdo.
Hervir patatas hasta que se ablanden, luego puré con leche, mantequilla, sal y pimienta.
Sirve chuletas de cerdo sobre puré de patatas con mantequilla de ajo encima.
2. Chuletas de cerdo con miel y ajo + arroz + brócoli
Ingredientes:
• 4 chuletas de cerdo
• 200 g de arroz blanco cocido
• 200 g de brócoli
• 3 dientes de ajo, picados
• 2 cucharadas de miel
• 3 tbsp soy sauce
• 1 cucharada de aceite
• Sal y pimienta
Instrucciones:
Sazón de chuletas de cerdo con sal y pimienta.
Cocina en una sartén con aceite hasta que se doren.
Añade ajo, miel y salsa de soja.
Deja que la salsa se espesa y cubra las chuletas de cerdo.
El brócoli al vapor y sirve con arroz.
3. Chuletas de cerdo a la barbacoa + papas asadas + ensalada de col
Ingredientes:
• 4 chuletas de cerdo
• 1/2 taza de salsa barbacoa
• 500 g de patatas al cubo
• 2 cucharadas de aceite de oliva
• Sal y pimienta
Para la ensalada de col:
• 1 taza de repollo desmenuzado
• 1 zanahoria, rallado
• 3 cucharadas de mayonesa o yogur griego
• Jugo de limón
• Sal y pimienta
Instrucciones:
Sazón de patatas con aceite de oliva, sal y pimienta. Asado a 200°C / 400°F durante 25-30 minutos.
Sazón las chuletas de cerdo y cocina hasta que se doren.
Cepilla con salsa barbacoa y cocina unos minutos más hasta que se pegue.
Mezcla repollo, zanahoria, mayonesa o yogur, jugo de limón, sal y pimienta.
Servir todo juntos.
4. Chuletas de cerdo cremosas con champiñones + frijoles verdes
Ingredientes:
• 4 chuletas de cerdo
• 200 g de hongos, en rodajas
• 150 ml de crema pesada
• 2 dientes de ajo, picados
• 1 cucharada de mantequilla
• 200 g de judías verdes
• Sal y pimienta
Instrucciones:
Sazonar chuletas de cerdo y fiar hasta que se doren. Quitar de la sartén.
En la misma sartén, derrite la mantequilla y salteé ajo y hongos.
Añade crema, sal y pimienta.
Devuelve las chuletas de cerdo a la sartén y coce a fuego lento durante unos minutos.
Sirve con judías verdes salteadas.
5. Chuletas de cerdo cajún + patatas dulces + ensalada
Ingredientes:
• 4 chuletas de cerdo
• 1 cucharadita de sazón cajún
• 1/2 cucharadita de paprika
• 400 g de batatas en cubo
• Mezcla de lechuga, tomate y pepino
• 2 cucharadas de aceite de oliva
• Sal y pimienta
Instrucciones:
Temporada las chuletas de cerdo con sazonador cajún, paprika, sal y pimienta.
Patatas asadas con aceite de oliva a 200°C / 400°F durante 25-30 minutos.
Cocina chuletas de cerdo en una sartén caliente hasta que se doren y jugosas.
Sirve con batatas y ensalada fresca.
6. Chuletas de cerdo con hierbas y limón + verduras
Ingredientes:
• 4 chuletas de cerdo
• 2 cucharadas de aceite de oliva
• Jugo de 1 limón
• 2 dientes de ajo, picados
• 1 cucharadita de orégano o perejil
• 250 g de verduras mixtas
• Sal y pimienta
Instrucciones:
Sazón de chuletas de cerdo con aceite de oliva, jugo de limón, ajo, hierbas, sal y pimienta.
Déjalos marinar durante 20-30 minutos.
Cocina en una sartén caliente hasta que se dore y se tierno.
Saltear o asar las verduras hasta que sean coloridas y ligeramente crujientes.
Sirve caliente con jugo de limón extra si quieres.
Dejar una contestacion