Merluza a la Riojana

Merluza a la Riojana: ¡Sabores del Norte de España en Tu Mesa! 🐟🍅🌶️

Ingredientes:

🐟 4 lomos de merluza (600 g)

🧅 1 cebolla grande

🧄 2 dientes de ajo

🌶️ 1 pimiento rojo

🫑 1 pimiento verde

🍅 400 g de tomate triturado

🍷 100 ml de vino blanco

🥣 100 ml de caldo de pescado

🌶️ 1 cucharadita de pimentón dulce

🫒 Aceite de oliva virgen extra

🧂 Sal y pimienta al gusto

🌿 Perejil fresco picado

Preparación paso a paso:

🔥 Sofríe en aceite de oliva la cebolla y los ajos picados hasta que estén transparentes.

🌶️ Añade los pimientos cortados y cocina unos minutos hasta ablandarlos.

🍅 Incorpora el tomate triturado y el pimentón dulce. Cocina a fuego medio-bajo unos 10 minutos.

🍷 Agrega el vino blanco y el caldo de pescado, y cocina a fuego lento para integrar sabores.

🐟 Sazona los lomos de merluza y colócalos en la sartén sobre la salsa. Cocina tapado 5-7 minutos.

🌿 Decora con perejil fresco y sirve caliente acompañado de arroz, patatas cocidas o una buena ensalada.

6 IDEAS DE CENAS SALUDABLES

noviembre 8, 2026 admin 0

6 ideas de cenas saludables para toda la semana Si buscas opciones sencillas para cenar sin complicarte demasiado, estas seis recetas pueden convertirse en excelentes […]

GELATINA DE FRUTAS

noviembre 7, 2026 admin 0

TE ENSEÑO A PREPARAR GELATINA DE FRUTAS🍓🍇🥝 CREMOSA DELICIOSA Ingredientes Para la base: – 1 paquete de galletas Marías (170 g) – 100 g de […]

Sé el primero en comentar

Dejar una contestacion

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.


*