Batido de Plátano, Limón y Jengibre

Batido de Plátano, Limón y Jengibre

Ingredientes:

1 plátano maduro
½ limón (sin semillas)
Hielo al gusto (opcional)
1 cucharada de jengibre fresco pelado y picado
¾ taza de leche vegetal (almendra, avena, coco, etc.)
¼ cucharadita de cúrcuma en polvo (opcional)
1 cucharada de miel o sirope de arce (opcional)

Directions:

Pela y corta el plátano en trozos.

Lava bien el medio limón, retira las semillas y córtalo en trozos pequeños.

Pela y pica el jengibre fresco.

Coloca en la licuadora el plátano, el limón, el jengibre, la leche vegetal, la cúrcuma (si la usas) y la miel o sirope de arce (si deseas endulzar).

Si prefieres un batido más frío, añade hielo al gusto.

Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave y homogénea.

Sirve inmediatamente y disfruta.

Prep Time: 5 minutos | Cooking Time: 0 minutos | Total Time: 5 minutos
Servings: 1 porción