Tortitas de coliflor.
RECETA ![]()
Ingredientes:
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1 coliflor mediana
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1/2 taza de harina de almendra (puedes usar harina común si prefieres)
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1/4 taza de queso parmesano rallado (opcional)
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2 huevos
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1 diente de ajo picado
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1/2 taza de cebolla picada
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Sal y pimienta al gusto
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Aceite de oliva para freír
PROCEDIMIENTO![]()
1:Lava y corta la coliflor en floretes. Cocina la coliflor al vapor hasta que esté SUAVE (unos 5-7 minutos). Luego, tritúrala en un procesador de alimentos o con un rallador fino hasta que tenga una textura de arroz.
2: En un bol grande, mezcla la coliflor triturada con la harina de almendra, el queso parmesano, los huevos, el ajo picado, la cebolla, la sal y la pimienta. Mezcla bien hasta que todos los ingredientes estén bien incorporados.
3: Toma pequeñas porciones de la mezcla y forma tortitas con las manos. Si la mezcla está demasiado húmeda, puedes agregar un poco más de harina de almendra para darle consistencia.
4. Calienta una sartén grande a fuego medio y AGREGA poco de aceite de oliva. Fríe las tortitas durante unos 3-4 minutos por cada lado, o hasta que estén doradas y crujientes.
5:Sirve las tortitas de coliflor calientes, acompañadas de tu salsa favorita o como guarnición.
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