🍗 Pechugas de pollo rellenas con guarnición
🛒 Ingredientes
Para las pechugas:
4 pechugas de pollo sin hueso
4 rebanadas de jamón
4 rebanadas de queso manchego o mozzarella
1 taza de espinacas frescas
½ taza de champiñones rebanados
2 dientes de ajo picados
1 cucharada de mantequilla
Sal y pimienta al gusto
½ cucharadita de paprika
1 cucharada de aceite
Para la guarnición:
3 papas medianas
1 zanahoria
1 calabacita
½ taza de brócoli
1 cucharada de mantequilla
Sal y pimienta al gusto
👩🍳 Preparación
1. Prepara las pechugas: abre cada pechuga en forma de mariposa y aplánala ligeramente. Sazona con sal, pimienta y paprika.
2. Prepara el relleno: derrite la mantequilla y sofríe el ajo, los champiñones y las espinacas durante unos minutos.
3. Rellena: coloca sobre cada pechuga una rebanada de jamón, queso y un poco de la mezcla de espinacas y champiñones. Enrolla firmemente y asegura con palillos.
4. Dora el pollo: calienta el aceite en un sartén y sella las pechugas por todos sus lados hasta que estén doraditas.
5. Cocina: tapa y cocina a fuego bajo durante aproximadamente 15–20 minutos, volteándolas ocasionalmente, hasta que el pollo esté completamente cocido. Retira los palillos y corta en rebanadas.
6. Haz la guarnición: cuece las papas, zanahoria, calabacita y brócoli hasta que estén suaves pero firmes. Escurre y saltea con mantequilla, sal y pimienta.
🍽️ Presentación
Sirve las pechugas rellenas en rebanadas, dejando que se vea el queso derretido y el relleno, acompañadas de las papas, zanahoria, calabacita y brócoli salteados.
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