Panqueques de Calabacín y Papa

Panqueques de Calabacín y Papa: Receta Fácil y Económica

Estos panqueques son una opción deliciosa, nutritiva y accesible. Su combinación de calabacín y papa aporta suavidad, textura y sabor, mientras que ingredientes como harina, leche y huevo ayudan a darles estructura y esponjosidad. Se pueden adaptar con harinas sin gluten o sustitutos veganos.

Preparación Paso a Paso

  1. Preparar las Verduras:
    • Rallar los calabacines y las papas (puedes pelarlas o dejarlas con piel).
    • Escurrir bien el exceso de líquido para obtener panqueques más crujientes.
    • Mezclar con sal y dejar reposar 10 minutos para extraer más agua, luego escurrir nuevamente.
  2. Preparar la Masa:
    • Mezclar harina, leche y huevos hasta obtener una masa homogénea.
    • Agregar cebolleta y perejil picados para dar frescura y color.
    • Incorporar las verduras ralladas y escurridas.
  3. Cocción:
    • Calentar una sartén con aceite de oliva a fuego medio-bajo.
    • Verter la masa en pequeñas porciones y freír 3 minutos por lado, hasta dorar.
    • Tapar la sartén para asegurar una cocción uniforme si los panqueques son gruesos.
    • Repetir con el resto de la masa, manteniéndolos calientes sobre papel absorbente.

Listos para disfrutar solos o con tu salsa favorita. ¡Rápidos, saludables y deliciosos!

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junio 23, 2026 admin 0

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