Podemos hacer helado de aguacate sabía eso ?, Comúnmente el aguacate los utilizamos como ensalada en nuestro almuerzo siendo una frutas por si no lo sabía podemos hacer excelente postres, tiene un buen saber. La preparación es bastante fácil no requiere de muchas conocimiento de postrería. el aguacate es una frutas que muy saludable si lo vamos a consumir debe ser moderadamente ya que contiene mucha caloría y grasos. unas de las propiedades que tiene son Vitamina E, Omega 3, es rico en fibra, te puede ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre.
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